CORRER.COMER,VIVIR.

CORRER,COMER,VIVIR.Este es el titulo del ultimo libro que he leído.Para mí un libro espectacular. Cuenta la vida en primera persona, del corredor de ultrafondo Scott Jurek un verdadero guerrero, desde su infancia, sacando adelante a su familia, espíritu que le hizo convertirse en uno de los mejores ultrafondistas del mundo de esta ultima década. Vegetariano al 100%  como el que escribe, sigue la teoría de que corremos como comemos y defiende el uso de alimentos naturales, tanto en entrenamientos como en competiciones. Protagonista de otro gran libro NACIDOS PARA CORRER. Scott Jurek venció en multitud de ocasiones en pruebas como la Western States 100 millas.Ganador de la Badwater en dos ocasiones, una carrera de 220 km en el valle de la muerte, Ganador del Spartathlon en varias ocasiones 245km por Grecia, una de ellas con el dedo del pie roto y solo unos días después de haber ganado la Wester States. Estas entre otras muchas pruebas de ultrafondo de todo el mundo. El libro CORRER, COMER, VIVIR es una gran fuente de conocimientos que nos ayudaran a mejorar, haciéndonos pensar y desvelando multitud de secretos, sobre todo culinarios y por supuesto un libro que te motivara a salir a correr cada día, disfrutando de cada paso. Sin dudarlo lo volveré a leer muy pronto.

Por otro lado te diré que el TEAM esta en marcha otra vez, David esta recuperando poco a poco, de hecho  son tres días seguidos haciendo mas de 20km diarios. Vamos TEAM en la TMT lo vamos a hacer muy bien. 

Y sobre todo muy importante. No te olvides de sintonizar mañana TERRITORIO TRAIL programa que se emitira todos los miercoles en principio de 21 a 21:30. Sintoniza 107.9 si estas en Zaragoza y sino online atraves de JUCALRADIO